Accueil / Fitness en Groupe

Fitness en Groupe à Perth

Entraînez-vous ensemble.
Choisissez votre cours.

Le fitness en groupe chez Grandstand n'est pas un seul cours en boucle — c'est toute une semaine de façons de s'entraîner avec d'autres. Lancez-vous dans des cours de CrossFit, Hyrox ou haltérophilie, 7 jours sur 7, tous encadrés et tous adaptés à vous. Et oui — vous pouvez amener les enfants.

Réserver un Cours Gratuit Voir les Horaires
La variété

Une équipe, trois façons de s'entraîner

L'entraînement tient dans le temps quand on aime les gens avec qui on le pratique. Chaque séance chez Grandstand est une séance de groupe — encadrée, limitée en nombre et pleine de gens qui encouragent votre dernière répétition. Choisissez votre préférée, ou combinez les trois sur un seul abonnement.

  • CrossFit — le phare : cours encadrés toute la journée du lundi au vendredi, plus le samedi matin
  • Haltérophilie olympique — mercredi 18h et samedi 9h30
  • Hyrox — séance d'endurance façon course le dimanche à 9h
  • Chaque mouvement est adapté — les débutants s'entraînent aux côtés des vétérans
  • Ouvert 7 jours sur 7, dès 5h30 en semaine
Essayer un Cours Gratuit Abonnements
Membres de Grandstand discutant ensemble sur le plateau après un cours de groupe
Un tout-petit assistant à un cours de Grandstand CrossFit pendant que ses parents s'entraînent Le chien de la salle Grandstand, un golden retriever, attendant devant la porte roulante ouverte
La différence Grandstand

Amenez vos enfants
(et vos animaux).

Trouver une solution de garde ne devrait pas être la raison pour laquelle vous sautez l'entraînement. Grandstand dispose d'une zone de garderie fermée avec un verrou de sécurité pour enfants, directement dans la salle — pour que vos enfants soient en sécurité, occupés et à portée de vue pendant que vous profitez de votre heure.

  • Zone de garderie fermée avec verrou de sécurité pour enfants
  • Poufs, jouets et un tableau noir pour dessiner
  • Netflix pour les plus calmes
  • Vous vous entraînez, ils jouent — tout le monde est gagnant
Réserver un Cours Gratuit
FAQ

Fitness en groupe, les réponses

Quels cours de fitness en groupe propose Grandstand ?
Trois types de cours, un seul abonnement : CrossFit (huit cours chaque jour de semaine plus le samedi matin), haltérophilie olympique (mercredi 18h et samedi 9h30) et une séance Hyrox le dimanche à 9h. Chaque cours est encadré par un coach et adapté à votre niveau.
Puis-je amener mes enfants pendant que je m'entraîne ?
Oui — c'est l'une de nos choses préférées chez Grandstand. Nous avons une zone de garderie fermée avec un verrou de sécurité pour enfants, directement dans la salle. Les enfants peuvent se détendre sur les poufs, jouer avec les jouets, dessiner sur le tableau noir ou regarder Netflix pendant que vous vous entraînez.
Ai-je besoin d'expérience pour rejoindre un cours de fitness en groupe ?
Non. Chaque cours est encadré et chaque mouvement est adapté, donc les débutants complets s'entraînent aux côtés d'athlètes expérimentés — et votre premier cours est un essai gratuit.
Par quel cours devrais-je commencer ?
La plupart des gens commencent par un cours de CrossFit — force, conditionnement et compétences en une heure encadrée. Ensuite, ajoutez l'haltérophilie ou la séance Hyrox du dimanche. Réservez un cours d'essai gratuit et on vous orientera vers le bon.
Cours d'essai gratuit

Votre première séance, c'est pour nous

Commencez par un cours gratuit — puis entraînez-vous en cours, en salle libre, ou les deux.

  • Sans frais, sans contrat, sans pression
  • Adapté aux débutants — chaque mouvement est ajusté pour vous
  • Encadré par des gens qui connaîtront votre nom dès la première semaine

Vous préférez parler à quelqu'un ? Appelez le 0411 371 661 ou écrivez à [email protected].

Réservez votre cours d'essai gratuit

30 secondes. On vous recontacte en un jour ouvré.

Nous utiliserons vos informations uniquement pour organiser votre cours d'essai. Jamais de spam.