Principal
CrossFit
Aulas em grupo constantemente variadas e com acompanhamento especializado. Força, condicionamento, ginástica — o WOD diário que construiu a nossa cultura.
Aulas de CrossFit em Perth
Fundada em 2014 · 92 Parry St, Perth
A casa de Perth para
A casa de Perth para
CrossFit,
Halterofilismo e Ginástica
Grande cultura. Grandes resultados. Aulas de CrossFit com treinador que o tornam mais forte, mais em forma e parte de algo — seja o seu primeiro agachamento ou a sua quinquagésima competição.
A Culture
Built On
CrossFit
Built On
CrossFit
2014A treinar em Perth desde
40+Aulas com treinador por semana
7Dias abertos por semana
6Programas, uma só mensalidade
1Aula experimental gratuita para começar
O que fazemos
Treine à sua maneira
Uma academia, seis formas de dar o seu melhor. Cada programa tem acompanhamento, é programado com intenção e adaptado ao seu nível atual.
Técnica primeiro
Halterofilismo Olímpico
Aulas dedicadas ao arranco e ao arremesso. Abordagem e técnica primeiro, quilos depois — força real que dura.
Aulas de halterofilismoMembros
Academia Livre
Treine fora do horário das aulas com o seu próprio programa ou acessórios. As aulas têm prioridade — no resto do tempo, o espaço é seu.
Acesso à academia livreDomingos 9h
Treino Hyrox
A nossa sessão cardio de domingo às 9h — trenós, ski erg, wall balls e intervalos de corrida. O complemento perfeito para a sua semana de CrossFit.
Treino Hyrox em PerthIndividual
Treino Personalizado
Treino individual construído à volta dos seus objetivos, da sua agenda e do seu corpo — o caminho mais rápido de onde está para onde quer chegar.
Treino personalizadoNova geração
Fitness Infantil
Blocos de treino divertidos e seguros de 6 semanas que ensinam os movimentos básicos. Registe o seu interesse para o próximo bloco.
Aulas para crianças
Começar é fácil
Do «talvez» a membro em três passos
01
Reserve a sua aula experimental gratuita
Preencha o formulário abaixo — demora 30 segundos. Vamos atribuir-lhe uma aula que se ajuste à sua agenda e nível. Sem custos, sem contrato, sem conversa de vendas incómoda.
02
Treine connosco
Conheça os treinadores, conheça o grupo, sue um pouco. Cada movimento é adaptado a si, quer seja totalmente novo ou um atleta experiente.
03
Junte-se à tribo
Escolha a mensalidade que se ajusta à sua vida — ilimitada, 3x ou 2x por semana, com opções para trabalhadores FIFO incluídas. Depois começamos a trabalhar nesses grandes resultados.
Uma cultura construída sobre o CrossFit
Grande cultura.
Grande cultura.
Grandes resultados.
A Grandstand foi fundada em 2014 com uma ideia simples: tornar as pessoas mais fortes e em forma enquanto se divertem a sério. 12 anos depois, esse continua a ser todo o plano.
Espere treino com humor, boa onda, compaixão e paciência. Espere treinos adaptados a si. Espere ser recebido pelo nome, incentivado até à última repetição, e celebrado por cada recorde pessoal — e por alguma falha gloriosa ocasional.
- Todas as aulas têm lotação limitada e acompanhamento — nunca se vai perder na multidão
- Programação estruturada de 6 a 10 semanas da Overpowered Athletics
- Adaptado a principiantes totais até atletas de competição
- Eventos comunitários, competições e sessões de sábado
- Creche infantil fechada com fecho à prova de crianças — traga os filhos enquanto treina
O que se diz na academia
Avaliado com 4,8 estrelas no Google
De mais de 79 avaliações no Google — isto é o que dizem membros e visitantes reais.
"Já estive em várias academias de CrossFit ao longo dos anos em cidades diferentes, e esta tem sido a minha favorita. Treinadores experientes, boa proporção treinador-aluno, programação divertida e um ambiente acolhedor."
"Mudei-me para Perth vinda do estrangeiro e experimentei uma aula de sexta à noite na Grandstand — fiquei logo apaixonada."
"Academia muito acolhedora com uma equipa simpática e excelente. Fácil fazer uma aula avulsa e treinar com a família Grandstand."
Aberto 7 dias por semana.
Mais de 40 aulas por semana.
Aulas de CrossFit todo o dia de segunda a sexta, halterofilismo às quartas e sábados, Hyrox ao domingo — além de academia livre às 10:30 e às 13:30 em todos os dias úteis.
Aula experimental gratuita
A sua primeira sessão é por nossa conta
Experimente uma aula de verdade com acompanhamento de verdade, grátis. Assim que enviar o formulário, entraremos em contacto e enviaremos um e-mail com opções fáceis para marcar a sua primeira sessão gratuita e assinar o termo de responsabilidade — mal podemos esperar para o receber!
- Sem custos, sem contrato, sem pressão
- Adequado para principiantes — cada movimento é adaptado a si
- Traga um amigo, uma garrafa de água e sentido de humor
Prefere falar com uma pessoa? Ligue para 0411 371 661 ou envie um e-mail para [email protected].
Boas perguntas
Novo por aqui? Comece aqui.
Nunca fiz CrossFit. Posso inscrever-me mesmo assim?
Com certeza — a maioria dos nossos membros começou exatamente assim. Todos os treinos têm acompanhamento e são adaptados ao seu nível, e a nossa iniciação para principiantes ensina os movimentos fundamentais com segurança antes de entrar nas aulas. A sua primeira sessão é gratuita.
Onde ficam localizados e há estacionamento?
Ficamos na 92 Parry Street, Perth WA 6000 — mesmo ao lado do HBF Park, na margem do centro, a minutos de East Perth, Highgate, Northbridge, Mount Lawley e Leederville. Há estacionamento na rua nas proximidades, e é fácil chegar a pé das estações de Claisebrook e McIver.
Posso levar os meus filhos enquanto treino?
Sim — a Grandstand tem uma zona de creche infantil fechada com fecho à prova de crianças, dentro da própria academia. As crianças podem relaxar nos pufes, brincar com os brinquedos, desenhar no quadro ou ver Netflix enquanto treina. É uma das nossas características favoritas.
Oferecem treino de Hyrox em Perth?
Sim — todos os domingos às 9h fazemos uma sessão dedicada de Hyrox: empurrar e puxar o trenó, ski erg, wall balls, avanços e intervalos de corrida. É o complemento perfeito para o seu treino de CrossFit ao longo da semana, quer esteja a visar o seu primeiro evento Hyrox em Perth ou um novo recorde pessoal.
Que mensalidades oferecem?
All In ilimitada ($67/semana), Committed 3x/semana ($62/semana) e Flexible 2x/semana ($50/semana) — faturação quinzenal, com opções flexíveis para trabalhadores FIFO. As aulas avulsas custam $30 por sessão, ou os visitantes podem obter um passe ilimitado de uma semana por $80. Consulte os preços para mais detalhes.
O que devo levar para a minha primeira aula?
Roupa de treino confortável, sapatilhas de sola plana se tiver (quaisquer ténis servem para começar), uma garrafa de água e uma toalha. Nós tratamos do resto — incluindo o incentivo.
Encontre-nos
Mesmo ao lado do HBF Park
- Morada92 Parry Street, Perth WA 6000
- Telefone0411 371 661
- E-mail[email protected]
- Aberto7 dias por semana
- Seg–Qui5:30 – 19:30
- Sexta5:30 – 18:15
- Sábado6:30 – 11:00
- Domingo8:00 – 11:00
Servimos Perth CBD, East Perth, Highgate, Northbridge, Mount Lawley e Leederville.