Inicio / Halterofilia

Halterofilia Olímpica en Perth

Primero la técnica.
Los kilos después.

Clases dedicadas de arrancada y dos tiempos en Grandstand. Construye fuerza real con un coaching obsesionado con las posiciones, la paciencia y un progreso que puedes medir en kilos.

Reserva una Clase Gratis Ver Horario
Atleta bloqueando una barra por encima de la cabeza frente al muro de Grandstand
El programa

Arrancada. Cargada. Tirón.

La halterofilia olímpica es un oficio. Nuestras clases dan a la barra toda tu atención — ciclos estructurados, posiciones entrenadas y el tipo de feedback técnico que no puedes conseguir en una clase mixta.

  • Sesiones dedicadas de arrancada y dos tiempos cada semana
  • Ciclos de fuerza estructurados: sentadillas, tirones, presses, posiciones
  • Revisión en vídeo e indicaciones técnicas individuales
  • Bienvenidos desde principiantes hasta atletas de nivel competitivo
  • Incluido en la membresía Ilimitada
Prueba una Sesión Gratis Membresías
Preguntas frecuentes

Preguntas sobre halterofilia, resueltas

¿Necesito experiencia en halterofilia para unirme?
No. Nuestras clases de halterofilia se centran en la técnica y el enfoque desde la primera sesión. Empezarás con un tubo de PVC o la barra vacía y ganarás carga a medida que mejoren tus posiciones.
¿Cuál es la diferencia entre las clases de CrossFit y las de halterofilia olímpica?
Las clases de CrossFit combinan fuerza, acondicionamiento y gimnasia. Las clases de halterofilia están dedicadas por completo a la arrancada y el dos tiempos — más series, más coaching técnico, más barra.
¿La halterofilia me hará mejor en CrossFit y Hyrox?
Enormemente. Una mejor técnica con la barra significa WODs más eficientes, y la fuerza bruta es la base bajo cada empuje de trineo y wall ball. Es la hora de más rendimiento de tu semana de entrenamiento.
Clase de prueba gratis

Tu primera sesión va por nuestra cuenta

Prueba una sesión de halterofilia gratis y siente lo que el trabajo de barra con entrenador hace por tus levantamientos.

  • Sin coste, sin contrato, sin presión
  • Apto para principiantes — cada movimiento se adapta a ti
  • Entrenado por gente que sabrá tu nombre en la primera semana

¿Prefieres hablar con una persona? Llama al 0411 371 661 o escribe a [email protected].

Reserva tu clase de prueba gratis

30 segundos. Nos pondremos en contacto en un día hábil.

Solo usaremos tus datos para organizar tu clase de prueba. Nunca spam.